🙋🏻‍♂️About me - Crew

Marco Mignano

Subito dopo la laurea sono partito per Londra, ma mi sono subito reso conto che la vita da ufficio mi andava stretta. Ho mollato tutto, sono diventato un nomade digitale, ho costruito un van e dal 2022 dedico la mia vita girando il mondo e partecipando alle corse su lunga distanza e a grandi avventure.

Cosa è l’ultra trail?

Si intendono gare che vanno oltre la distanza della maratona corse tipicamente in montagna.

Il mio viaggio nell’ultra trail

Nel 2021 mi iscrivo alla mia prima gara in montagna di “soli” 21km, la mia preparazione non è adeguata, ma do tutto quello che ho in corpo, arrivo ultimo e sono talmente disidratato che per tornare a casa mi sento svenire e devo accostare a tenere alte le gambe per riprendermi, ma da quel momento in poi ho deciso: “quella sarà la mia strada”.

Nei mesi successivi corro una media di 100km a settimana, con 4000 metri di dislivello, cambio completamente dieta e perdo 10kg, corro la mia prima ultra di 73km, 3 settimane dopo la seconda da 53 km con 4000 metri di dislivello, per la mia prima volta e lascio dietro di me 110 persone piazzandomi nella top 20 in una gara con difficoltà che non avevo mai affrontato prima. La mia forma di fitness continua ad aumentare e cerco di alzare sempre di più l’asticella, nel 2022 divento ambassador Salewa e decido di testare la mia forma fisica sulle alte quote scalando alcune delle montagne più alte d’Europa per chiudere con il Monte Bianco in 3 settimane, cosi porto a casa il mio sogno di scalare Monte Rosa, Grand Paradiso e Monte Bianco in meno di 20 giorni. Da li continui il mio viaggio nell’ultra trail, viaggiando con il mio furgone nelle cime più belle della Valle d'Aosta continuando ad allenarmi e preparandomi per la stagione 2023.

🥇 Alcuni progetti ed eventi del 2023

• 8 Gennaio: Corsa della bora → 80km (conclusa con un 9° assoluto e 3° di categoria su 120 partecipanti)
• Aprile: Correre tutto il cammino dei cappuccini in semi autonomia in più giorni→ 400 km → realizzare un piccolo documentario del progetto
• Giugno: Olympus Mythical Trail 100km - Una delle gare più famose e ambite della Grecia.
• Agosto: Wild Sardegna, l’obiettivo e quello di correre per lunghe distanze nei posti più caldi della Sardegna per prepararmi alla corsa che dovrò affrontare nel deserto 2 mesi dopo.
• Ottobre: Ultra-x Jordan: una gara di 250km nel deserto Giordano.

Da Aprile tornerò a viaggiare con il mio furgone insieme alla mia compagna tra Italia, Grecia e Croazia correndo nei posti più belli e ostili che riesco a trovare così da preparare al meglio le gare che ho di fronte.

🤝 Perché collaborare con me

1. Attività: Cerco di trovare una sfida in tutto quello che faccio, non capita tutti i giorni di scalare le cime più alte d’Europa in tre settimane o di correre per 250km nel deserto e questo generalmente attira molto l’attenzione dei media e dei social dove condivido i miei progressi.
2. Abilità fotografiche: nel corso degli anni ho studiato fotografia a livello professionale, questo mi garantisce di portare a casa degli scatti professionali (vedi alcune mie foto sotto) per tutti i brand che collaborano con me.
3. Social: ho lavorato nel marketing e so quanto è importante la comunicazione, per questo curo la mia pagina Instagram che ha oltre 16.000 follower pubblicando contenuti con cadenza regolare. I Reel che pubblico vanno da un minimo di 2000 visualizzazioni fino ad oltre 35.000 visualizzazioni.
4. Condivisione: Oltre agli eventi “ufficiali” che di cui ho fatto menzione sopra, condivo con cadenza pressoché quotidiana i miei progressi sui social, mostrando al pubblico come sia possibile, passo dopo passo raggiungere traguardi che possono sembrare straordinari.
5. Video Youtube: Possiedo un canale youtube con oltre 16.000 iscritti dove mi occupo principalmente di fotografia e fotografia outdoor ed avventura, quindi posso creare contenuti che mostrano l’attrezzatura ed il materiale utilizzato durante le uscite.

📸 Alcune mie foto

👯‍♀️I miei numeri sui social

Visualizzazioni su 7 giorni su TikTok

• I miei post nei profili Instagram e TikTok hanno in media 160.000 visualizzazioni per piattaforma a settimana, per un totale di oltre 640.000 visualizzazioni al mese su entrambe le piattaforme.
• Youtube: il mio canale youtube dove parlo di fotografia conta 17.000 iscritti, con circa 20.000 visite mensili, qui di seguito https://youtu.be/v1v51RpdVK0?si=0HUYySmVVngcOphW un video di esempio dove parlo della mia attrezatura che utilizzo durante i trekking.
• I miei contenuti variano il più possibile, dall’attrezzatura che uso, quello che mangio, come mi allena etc etc. Cerco di condividere il più possibile con chi mi segue.

Visualizzazione ultimi 28g su Youtube

🚀 Cosa otterrai se collabori con me